وسم الآرشيفات: عناية شخصية

نصائح مفيدة لجسم الأنسان

نصائح مفيدة لجسم الأنسان

نصائح مفيدة لجسم الأنسان 14 نصيحة مهمة من أجل دوام الصحة: 1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المريء ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا …. 2. مضغ الخضار جيدا : إن مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد […]

WhatsApp chat