وسم الآرشيفات: رجيم

رجيم الفواكه وأفضل منتجات التنحيف

رجيم الفواكه وأفضل منتجات التنحيف

تحتوي الفواكه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تجعل استهلاكها ضرورة لا غنى عنها يوميًا، ولكنها على الجانب الآخر، تلتصق بها سمعة سيئة كونها غنية بمادة الفركتوز، أو ما يعرف باسم سكر الفاكهة التي يتم الحديث عنها دائمًا بكونها غير صديقة للأنظمة الرجيمية، ولكن في الواقع إذا تم استهلاك الفاكهة ضمن الإطار المعقول لها […]

WhatsApp chat