علاج القولون العصبي في المنزل

علاج القولون العصبي في المنزل

هل تعبت من زيارة الطبيب مرةً تلو الأخرى نتيجة معاناتك من القولون العصبي؟ لا تقلقوا فهنا سنقدم لكم طرق فعّالة وممتازة لـ علاج القولون العصبي في المنزل ولـ الوقاية من القولون العصبي مجدداً مما يغنينا عن زيارة الطبيب.

القولون العصبي

هو اضطراب يصيب الجهاز الهضمي وينتج عنه عدة أعراض كتشنجات الأمعاء واضطرابات الهضم وانتفاخ البطن والشعور بالغازات وصعوبة طرح الفضلات كحدوث الإمساك أو الاسهال وغير ذلك. وعادة ما تصاب به النساء أكثر من الرجال، مما يتطلب الخضوع للعلاج للتخلص من هذه المشكلة.

اقرأوا هذه: ما هو القولون العصبي .. اسباب مرض القولون العصبي

علاج القولون العصبي في المنزل

لـ علاج القولون العصبي في المنزل ودون طبيب اتبع التعليمات التالية:

قم بتعديل نظامك الغذائي

لعلاج القولون العصبي ينبغي عليك مراقبة نظامك الغذائي نظراً لدوره الهام في تفاقم المشكلة او الوقاية منها، فمثلاً تعتبر البقوليات والقرنبيط والمقليات والتوابل الحارة والحليب ومشتقاته من أكثر الأطعمة ضرراً لمريض القولون العصبي لأنها تسبب تهيج القولون وتشنج الأمعاء والاصابة بالغازات، فضلاً عن الشعور بالألم الشديد.

بينما يعتبر العسل والشوفان والزبادي من أفضل الأطعمة لتهدئة التشنج وللمساعدة على الهضم ولتكوين طبقة حماية على جدار الأمعاء للتخفيف من الانتفاخ.

اقرأوا هذه:

جرثومة المعدة .. أسبابها أعراضها وعلاجها  

النحافة الشديدة .. الأسباب، المخاطر، والعلاج

تناول الأعشاب

هناك العديد من الأعشاب الفعالة لعلاج القولون العصبي في المنزل، فالشمر واليانسون والنعنع والبابونج والزنجبيل، جميعها تساعد على طرد الغازات وعلاج الإمساك والاسهال وتخفيف الألم والتطهير من الميكروبات ومنع الغثيان وامتصاص الدهون من القولون وتخفيف الالتهابات. يمكنك إضافة ملعقة من الأعشاب الى كوب ماء مغلي وتركه لمدة 5 دقائق ومن ثم تناوله بشكل يومي.

اقرأوا هذا:

فوائد الزنجبيل كاملةً .. كل ما تود معرفته

طب الأعشاب وفوائده على الصحة كبديل للأدوية الكيماوية

اشتري مجموعة علاج القولون العصبي

علاج القولون العصبي

تعتبر مجموعة فوريفر من الطرق الممتازة لعلاج القولون العصبي دون الذهاب الى الطبيب، فيكفي أن تقوم باتباع الارشادات المرفقة وستتخلص تدريجياً من المشكلة لأن المجموعة تحتوي على 30 حبة من البكتيريا النافعة والتي تساعد على عملية الهضم وتحسن من صحة الأمعاء وتساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام بالشكل السليم، كما تحتوي على 60 حبة من مكمّل الالياف والذي يعوض النقص الكامن في نظامك الغذائي فإن لم تكن تتناول السلطة بشكل يومي فإن مكمل الالياف يمدك بالحصة اليومية التي ينصح الأطباء بتناولها وبالتالي تقيك من الإمساك ومن امراض الجهاز الهضمي ومن التهاب القولون ومن خطر الإصابة بسرطان القولون وغير ذلك من الفوائد.

إضافة الى ذلك فإن مجموعة فوريفر تحتوي على علبتين من عصير الصبار 2 لتر، والذي يساعد على صحة عملية الهضم ويمنح الطاقة للجسم ويكافح الالتهابات والتهابات المفاصل ويتخلص من السموم والميكروبات الموجودة في الأمعاء ويعالج الإمساك والقولون ويعالج المشاكل الجلدية ويساعد على التخسيس والعديد من الفوائد الأخرى.

لمزيد من التفاصيل حول مجموعة علاج القولون العصبي اطلع على المنتج وراسلنا عبر الواتسآب بالضغط هنا.

ابتعد عن التدخين والكحول

يُعتبر التدخين من أسباب تهيج الأمعاء الغليظة لدى مريض القولون العصبي ويرفع خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ويعيق أداءه ويسبب اضطرابات الهضم في المعدة، كما وتساهم الكحول في الإصابة بنفس الاعراض، إضافة الى أنها تجعل الجسم عرضة للإصابة بشتى أنواع البكتيريا الضارة التي تؤثر بشكل كبير على القولون عدا عن اضطراب الحركة الحيوية للأمعاء وعسر الامتصاص والتهابات الأمعاء المزمنة وحدوث اسهالات متكررة والاصابة بالغازات الكريهة والعديد من الاعراض الأخرى.

اطلع على هذا المنتج: مجموعة الاقلاع عن التدخين من فوريفر

ابتعد عن القلق والتوتر

يعتبر القلق من الأسباب الرئيسية للإصابة بالقولون العصبي لأنهما مرتبطان ببعضهما بشكل كبير ، فبمجرد شعور المريض بالقلق او التوتر تبدأ الأمعاء بالتشنج تلقائياَ مما يسبب انتفاخ البطن والشعور بالألم، لذا يُنصح بالاسترخاء والابتعاد عن مسببات القلق والتوتر للمحافظة على صحة القولون.

اطلعوا أيضاً علي:

فوائد الألوفيرا جل أفضل عصير طبيعي

أفضل نظام تنحيف من فور ايفر 21 يوم

أفضل أكلات تزيد الوزن

‏2 من الأفكار حول “علاج القولون العصبي في المنزل

  1. تنبيه: رجيم الفواكه وأفضل منتجات التنحيف - متجر بيسان - أعيدي صياغة جمالك!

  2. تنبيه: علاج القولون العصبي بالأعشاب - متجر بيسان - أعيدي صياغة جمالك!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

WhatsApp chat