العناية بالبشرة .. نصائح، خلطات ومنتجات

تعد البشرة النضرة والصحية والخالية من العيوب من علامات الجمال المرتبطة بالنساء، لذلك تفضل العديد منهن المحافظة على نعومة بشرتهن، وجمالها، ومنع تعرضها للعديد من المشاكل التي تضر بها، مثل التعرض المستمر لأشعة الشمس، والرياح، والاستعمال المفرط للكريمات التي تحتوي على المواد الكيميائية، إلا أنّ الكثير من السيدات يجهلن الطرق الصحيحة لـ العناية بالبشرة كونهن يجهلن أنواعها وكيفية التعامل معها، وفي هذا المقال سنعرفكم على كيفية الأعتناء بالبشرة.

أنواع البشرة والعناية بها:

البشرة الجافة العناية بالبشرة الجافة : تفتقر البشرة الجافة إلى الدهون، كما تكون قليلة الحبوب، والندوب، وجلدها غير مرن وحساساً جداً للرياح، ولأشعة الشمس ودرجات الحرارة الباردة التأثير مما يتطلب غسلها مرة كلّ يوم بالصابون المطهر وبالماء الفاتر، ثمّ ترطيبها بالكريم المرطب، والابتعاد عن استعمال مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول لأنّها تعتبر مضرةً بالبشرة

البشرة الدهنية العناية بالبشرة الدهنية : تعتبر البشرة الدهنية أكثر عرضةً للرؤوس السوداء وللبثور مقارنةً بغيرها من أنواع البشرة الأخرى، فيزيد قدرتها على جذب الأوساخ والأتربة، وبقايا الجلد التالف والجاف، لذلك يفضل غسل الوجه مرتين كل يوم بالماء الفاتر وبالصابون المخصص لها، واستعمال مستحضرات التجميل الخالية من الكحول، واستعمال مرطب خفيف كل يوم لمنع حدوث الجفاف

البشرة العادية العناية بالبشرة العادية : تعتبر هذه البشرة دهنية في منطقة الأنف، ومشدودة وجافة على الخدين، ثمّ تتحول مع فصول السنة، فتصبح في فصل الشتاء جافةً، وفي فصل الصيف دهنيةً، فيجب غسلها بشكلٍ يومي بالماء والمنظفات المجهزة لها، والمحافظة على رطوبتها باستعمال كريمات الترطيب بشكلٍ مستمر

البشرة المختلطة العناية بالبشرة المختلطة : تنتج هذه البشرة بظهور حب الشباب، واستخدام المكياج في الوقت ذاته، فتتكون على الوجه طبقتان، إحداهما جافة والأخرى دهينة، فيتطلب الاهتمام بها كما يجب، واستشارة الطبيب إن لزم الأمر.

البشرة الحساسة العناية بالبشرة الحساسة : تتأثر هذه البشرة بالشمس بشكلٍ كبير، وبالرياح فيؤدي إلى احمرار البشرة، وأحياناً ظهور الكلف عليها، فيتطلب استعمال الكريمات المهدئة، واللطيفة، والابتعاد عن استعمال مستحضرات المكياج المهيجة للبشرة والغنية بالكحول.

نصائح العناية بالبشرة

1-تجنّب التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة، خاصةً في ساعات الذروة، وفي فصل الصيف.
2-استعمال الكريمات الواقية لحماية البشرة من أضرار أشعتها.
3-تنظيف الوجه بهدوء ولطف، وتجنب تنظيفها بعنف أو بشدة لمنع خدشها، أو إلحاق أي ضرر بها.
4-صنف البشرة، واختيار النوع المناسب لها.
5-الالتزام بنظام غذائي متوازن وصحي مثل الخضروات والفواكه

6-الابتعاد عن التدخين وتجنبه قدر الإمكان.
7-شرب كميات كافية من الماء كلّ يوم؛ تجنباً للإصابة بالجفاف.
7-تناول المكملات الغذائية، كمكملات الفيتامينات مثل أ، ج، ب، هـ.

8-تنظيف البشرة بشكلٍ دوري من المكياج، وعدم تركه عليها لساعاتٍ طويلة.غسل الوجه بانتظام، واستعمال الصابون الملائم لنوع البشرة.

العناية بالبشرة

اقرأي أيضاً: منتجات فوريفر للبشرة .. القائمة الكاملة

لإستشارة مجانية بخصوص حالتك ومايناسبها من منتجاتنا يرجى التواصل مع خبير المنتجات والتغذية عبر فتح محادثة واتس أب مباشرة هنا!

كيف أعتني في بشرتي

– تنظيف البشرة:

وضع القليل من ماء الورد على قطعة من القطن، ثمّ تطبيقها على الوجه، وفركه على شكل حركات دائرية بلطف، ثم تركه حتى يجف، مما يخلص من الأوساخ، بالإضافة للحد من إفراز الدهون فيها، لذلك ينصح بتطبيقه مرتين في اليوم.

– تقشير البشرة:

مزج أربع ملاعق صغيرة من الشوفان مع أربع ملاعق صغيرة من لبن الزبادي، ثم تطبيق المزيج على البشرة، وفركها بحركات دائرية، ثم تركه حتى يجفّ، وغسلها جيداً بالماء الفاتر، وينصح بتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

– ترطيب البشرة:

هرس حبة من الأفوكادو، ثم إضافة ملعقتين صغيرتين من الخل الأبيض، وملعقتين صغيرتين من الزيتون، ومزجه جيداً، ثم إضافة بياض بيضة، واخلطيه جيداً، ثم طبّقيه على الوجه، واتركيه لمدة ثلث ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

– تصفية البشرة:

نقع خمسة وعشرين غراماً من الخميرة في وعاء من الماء، وتركه في مكان دافئ لمدّة ساعة، ثم إضافة ملعقتين صغيرتين من العسل، ونصف علبة من الروب، وملعقتين صغيرتين من الطين الأخضر، ومزج المكوّنات جيداً، ثمّ تطبيقها على البشرة، وتركها لمدّة نصف ساعة، ثم غسلها بالماء.

-تفتيح البشرة:

مزج كوب من الترمس المطحون مع ملعقتين صغيرتين من ماء الورد، ونصف كوب من الحليب، ثمّ وضعه في زجاجة محكمة الإغلاق، وحفظه لحين الاستخدام، ويتمّ استخدامه عن طريق تطبيقه البشرة، وتركه لمدة ربع ساعة، ثم شطفه بالماء الفاتر، وينصح بتكرار استخدام الوصفة مرتين في الأسبوع

التخلّص من الرؤوس السوداء:

سلق ثلاث ملاعق كبيرة من العدس، ثم إضافة ملعقتين صغيرتين من الدقيق، وعدّة نقاط من عصير الليمون، وملعقتين صغيرتين من ماء الورد، ومزجه جيداً، ثمّ تطبيقه على البشرة لمدّة نصف ساعة، ثمّ شطفه بالماء الفاتر، وينصح بتكرار الوصفة ثلاث مرّات في الأسبوع.

التخلص من التجاعيد:

مزج ملعقتين صغيرتين من العسل مع ملعقتين صغيرتين من الأرز المطحون، وعصير نصف برتقالة، وعصير نصف ليمونة، ثم خلطه جيداً، وتطبيقه على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم شطفها بالماء الفاتر، وينصح بتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع

ترطيب البشرة:

ولبشرة جميـلـة ومتألقـة عليك أن تحافظي على ترطيب بشرتك ،فبدون الترطيب تظل البشرة جافة وغير ناعمـة الملمس، و للحصول على بشرة رطبة ننصحك بالإقبال على المنتجات الطبيعية. و رغم أن هذه المنتجات الطبيعية ليست كافية بمفردها

لكنها تشكّل مكمّلاً فعّالاً للكريمات التجميلية اكتشفي معنا المواد المتوفّرة في مطبخك و بعض الوصفات المنزلية والتي من شأنها أن تساعدك في الحفاظ على نظافة وصحة وحيوية البشرة

-الصبار

إن نزع طرف ورقة الصبار ووضع المستحلب المستخرج منها على البشرة الملتهبة والحمراء ينعش البشرة ويبعث فيها الراحة، كما ويعطى مفعولاً شبيهاً بمرهم يرطب البشرة ويهدئها. هذا إذا لم يكن لديك حساسية على الألوة (الصبار).

-هناك نباتات معروفة بخصائصها المبللة لاحتوائها على مواد ترطيب طبيعية مثل خشب باناما ، لبلاب، عرق السوس، الشمام ، البطيخ ،القرع، البندوره.

-ماء الورد و الخميرة:

نمسح الوجه بماء الورد ثم نضع الخميرة وتكون مخلوطة مع ماء الورد وتضع على شكل قناع للوجه نتركها حتى تنشف ثم نقشرها ثم نضع اسفنجتين في ماء فاتر.

-بياض البيض و زيت اللوز:

نضع بياض البيض وزيت اللوز وقليل من ماء الورد على الوجه تم نتركه حتى ينشف و نكرر عملية المسح بماء دافئ.

-اليقطين:
اليقطين رائع كملطف و مرطب للبشرة، فهو يحتوي على خصائص طبيعية تجدّد البشرة وتمحو عنها علامات السنين مما يجعلها متوهّجة وجميلة

كيفية العناية بالبشرة

-شرب كميات كبيرة من الماء، فالماء هو العصب الرئيسي المكوِّن لجسم الإنسان وخلايا البشرة جزء من هذا الجسم ، وبالتالي فهي تحتاج إلى الماء من أجل أن تبقى نضرة ، كما أنَّ الماء يحميها من الجفاف، ويساعد في تخلّص الجسم من السموم التي تؤثر على بشرة الإنسان

-التركيز على تناول الغذاء الصحي الغني بالفواكه والخضراوات الطازجة، فالبشرة تحتاج إلى بعض العناصر الغذائية الموجودة في الطعام الصحي، والإبتعاد عن الأطعمة الجاهزة و المقلية.

-التقليل من شرب المنبهات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية فهي تعمل على إدرار البول وبالتالي فقدان الجسم للسوائل وإصابة البشرة بالجفاف.

-الإبتعاد عن الأماكن التي يكثر فيها الأتربة والغبار والجراثيم.

-الإبتعاد عن التعرّض للضغوطات النفسية والقلق والتوتر.

-العمل على تنظيف البشرة بشكل يومي للتخلص من الجراثيم التي تتجمع عليها من الجو

-العمل على تقشير البشرة للتخلص من الخلايا الميتة المتجمعة على سطح البشرة ، فهذه الخلايا الميتة قد تسبب ظهور الحبوب بسبب إغلاقها لمسام البشرة وبالتالي تجمع الزيوت و الدهون وظهورها على شكل بثور.

-عدم العبث بالبثور إذا ظهرت على البشرة ، فقد يسبب العبث بها على انتشار البكتيريا والفيروسات الموجودة داخلها إلى جميع مناطق البشرة أو ترك ندوب بعد إختفائها

-استخدام الكريمات الواقية من الشمس ، وتجنب التعرض لأشعة الشمس في وقت الظهيرة بالذات ، فهذه الفترة تحتوي أشعة الشمس على المواد التي تضر بالبشرة كما أنها تسبب التجاعيد.

-استخدام كريمات الترطيب لبشرة الجسم بشكل عام وخاصة اليدين والرجلين للمحافظة على ترطيبها وطراوتها ، كما يجب الإبتعاد عن استخدام مواد التنظيف الكيميائية باليدين مباشرة وإنما ارتداء قفازات واقية

-استخدام الخلطات والماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة وتغذيتها.

في حال ظهرت مشاكل لم تستطع حلها يجب مراجعة الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وتقديم العلاجات والنصائح والإرشادات وعدم استخدام العلاجات دون استشارة الطبيب

فليس ما ناسب شخص معين بالضرورة أن يناسب بشرتك

ولدينا منتجات طبيعية للعناية بالبشرة مصنوعة من نبتة الصبار والعسل

تسوقي الآن منتجات أمريكية مرخصة وطبيعية 100% مستوحاة من نبتة الصبار في التخسيس والعناية بالشعر والبشرة ومنتجات النحل والمكملات الغذائية وهي نتاج 40 عام من الأبحاث والتطوير. منتجات طبيعية تعني جمال طبيعي يعني إحساس أفضل وشعور أروع! أضغطي هنا لتبدأي تجربة تسوق فريدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

WhatsApp chat